脳若トレーニングで塗り絵を楽しむ
この前の脳若トレーニングでは、iPadを使って、塗り絵を楽しんでいただきました。
女性は小さいころに塗り絵をされていたと思うのですが、男性は…？？？
塗り絵には、癒しの効果もあるそうで、 フランスでは「コロリアージュ」と呼ばれ、リラックス効果があると、ストレス社会で悩む現代人に注目されています。
良好倶楽部より引用（ https://ryoko-club.com/practice/coloring-book-effect.html ）
iPadを使えば、色鉛筆も塗り絵の本も用意する必要なく、すぐに無料で始めることができます。
今回楽しんでもらったのは、指定された数字をタッチしていくと色が塗られていくというアプリです。
自分でどんな色にするのかを決めなくていいので、初めてチャレンジされる方にはもってこい。
生徒さんの中にははまっておられて、たくさん完成させておられる方も(^^♪
いろんなことにチャレンジする 脳若トレーニング(*’▽’)
体験もできますので、お問い合わせくださいね～