楽しく取り組む 若返りのトレーニング
100歳生きる時代に向けて、体だけではなくて、脳も元気でいるための「脳若トレーニング」
特徴は ①iPadを使用すること ②コミュニケーションを大切にすること です。
今は3つのクラスで行っています。
一番長く通ってくださっているクラスでは お花の苗や、種の交換をして、生育状態などもみんなで見せあっこされています。
今回は、ご主人が育てておられる珍しい豆の種を皆さんに分けてくださいました。
私もプランターに植えます～～(*^_^*)
男性のクラスでは、お仕事でなかなか来れない生徒さんもいらっしゃいますが、今週は全員が勢ぞろいでした(*^_^*)
脳と体を使ったBB体操。毎回笑いが絶えません(*^^)v うまくできなくても、チャレンジすることが脳を活性化するので、失敗して大笑いするのがいいんですよ～！
私も毎回、楽しんでさせて頂いている「脳若トレーニング」
iPadも自然に使えるようになりますし、仲のいいお友達も増えます～(*^^)v
体験だけでもできますので、お問い合わせくださいね～♪